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Archiv für die 'Grundlos glücklich' Kategorie

Achtsamkeitstraining

Im Alltag fällt mir oft auf: viele Menschen sind gar nicht da, wo sie gerade sind – zumindestens nicht geistig. Die Ursache vieler Mißverständnisse und Fehler. Die wesentliche Aufmerksamkeit wird bei ihnen scheinbar nach „innen“ gezogen, in Gedanken an die Ursachen für Leid. Beispiel?… Wenn alleinerziehende Mütter oder Väter sich am Arbeitsplatz ständig Sorgen machen, […]

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